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材料：桂枝6克、老姜60克、紫苏6克、防风6克、红枣5粒、佳水30克。
做法：1、红枣去核。
2、将所有药材加3碗水，以小火煮15分钟，加红糖之后趁热饮用。
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最佳喝法：感觉受到风寒时温热饮用，连续喝3贴，喝完后若能马上食一碗热粥或热汤会更有效，适合淋到雨，受风寒时饮用。
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出现轻微的感冒症若不立即处理，就容易发炎并恶化成热性的喉痛、眼红、头痛等症状，所以应赶快利用现有的生姜煮一壶姜汤驱寒，印度人传统上把姜片浸在风靡里，当喉咙痛时食用。中国人在淋雨后常常会喝姜汤，因为姜汤可加强心脏跳动、加快血液循环，以保持身体温度，并能使毛孔张开，祛风邪、预防感冒。
