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材料：茯苓9克、杜仲9克、鹿茸3克、人参6克、当归6克、黑枣6粒。
做法：将所有药材加5碗水，以小火煮30分钟。
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最佳喝法；每星期喝3－5贴，至症状改善后，再喝1星期就可以维持好的体能。肾阳不足而脸色苍白的人喝了可使脸蛋变得红润的苹果脸！饭后30－60分钟饮用。
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女孩子都很在意自己的身材，其实体重的控制除了能加强形于外的美感之外，也能有效的为您的健康把关，因为过于肥胖的身体会让身体的抵抗力大大降低。此外，应多吃含维生素A、维生素C、维生素E的绿黄色蔬菜，因为它含有大量的胡萝卜素，在体内可转换成维生素A，保护癌症最早入侵的黏膜，并可使肌肤常保年轻状态。
